Наши занятия подходят для новичков! Большое разнообразие танцев. Профессиональные тренера.

Индивидуальная тренировка с применением БМС тренажера Назарова. Основана на воздействии вибрацией, активирует ток жидкостей (лимфы, крови), способствует снижению веса, укреплению мышц, эластичности связок. Минимизирует нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому прекрасно подходит даже тем, кто только начинает заниматься спортом. Есть тренировка пробная, разовая и в абонементе.

Применяется при необходимости спортивный инвентарь (мячи, боди бар, гантели, шведская стенка и т. п.), различные фитнес-методики в зависимости от исходного состояния мышц и связок клиента.

Для коррекции фигуры и улучшения состояния тела рекомендуем тренировки совмещать с массажами, тогда эффект от тренировок усилится и к результату вы придёте гораздо быстрее. Массажи помогут как восстановиться после нагрузок, так и подготовиться к нагрузкам. Цена зависит от продолжительности процедуры. Работают лучшие специалисты Гатчины.

Улучшение трофики тканей, глубокий лифтинг, уменьшение "второго подбородка", снятие отёчности, укрепление кожных покровов лица. Делается аппаратом Beautyliner. Процедуру можно дополнить маской. Продолжительность от 30 мин.